역류성 식도염 기침 증상 원인

역류성 식도염은 남의 일인줄 알았는데, 다양한 원인에 의해 생기는 역류성 식도염을 저도 종종 겪다보니 참 불편한 질환입니다. 역류성 식도염은 식도 내부에 있는 식도점막이 위식도내의 소화액으로부터 손상을 입는 질환입니다. 위의 역류로 인해 식도 내부가 염증이나 손상을 받을 수 있으며, 만성적인 역류성 식도염은 식도 내부의 변화를 초래하여 식도암 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 

역류성 식도염의 주요 증상과 원인, 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

 

역류성 식도염의 주요 증상

   - 속쓰림(heartburn): 가장 흔한 증상으로, 가슴의 화끈한 느낌이나 속쓰림을 느낄 수 있습니다.
   - 역류: 위의 산성 소화액이 식도로 역류하여 입에 쓴 맛이나 식은땀, 구토와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
   - 손가락으로 쓸리는 느낌: 식도 내부의 염증으로 인해 식도가 좁아지면서 음식물이 잘 지나가지 않는 느낌을 주는 경우가 있습니다.
   - 가슴 통증: 역류성 식도염으로 인해 가슴에 통증이 발생할 수 있습니다.

 

저는 주로 역류성 식도염에 걸리면 속쓰림 증상 때문에 너무 괴롭더라구요. 그리고 저는 스트레스 동반된 증상인 복부 통증도 꽤나 괴로웠습니다. 요새는 조금 나아졌는데, 한동안 심할 땐 복부가 땡땡하고 딱딱해져서 움직이기도 너무 괴롭더라구요.

 

역류성 식도염 원인

 

역류성 식도염이 발병하는 주요 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 그러나 가장 흔한 원인 중 하나는 위의 역류입니다. 위의 역류는 위의 소화액이 식도로 역류하여 식도 내부를 손상시키는 것을 의미합니다. 

1. 고기능성 역류질환(Hyperfunctional reflux disorder) : 위의 근육이 너무 강력하게 작동하여 소화액을 너무 많이 밀어내는 경우가 있습니다.
   
2. 헤르니아(Hiatal hernia): 위의 일부가 횡격막을 통해 식도로 이동하여 위의 역류가 쉽게 발생할 수 있습니다.

3. 비만 : 비만은 복부 내압을 증가시키고 위의 내용물이 역류할 가능성을 높일 수 있습니다.

4. 식습관 및 생활습관 : 과식, 지나친 알코올 섭취, 카페인이나 담배의 소비는 역류성 식도염을 유발할 수 있는 요인으로 알려져 있습니다.

5. 임신: 임신 중에는 자연스럽게 복부 내압이 증가하고 호르몬 변화로 소화관이 이완되므로 역류성 식도염이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.

6. 약물: 일부 약물, 특히 프로킨제(Prokinetics)와 같은 소화관 운동조절제, 혹은 프로튼 펌프 억제제와 같은 위산억제제는 역류성 식도염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

저 또한 아침에 빈 속에 커피 먹는 습관, 스트레스, 식사 후 바로 눕기, 야식 등 잘못된 생활 습관으로 인해서 역류성 식도염 증상이 심해졌던 경험을 한 뒤로는 최대한 위와 같은 잘못된 습관을 피하려고 노력하고 있습니다. 그러다보니 확실히 전보다는 빈도와 강도 측면에서 나아졌습니다.

 

역류성 식도염 치료방법

 

1. 수술적 치료
   - 중증의 역류성 식도염이나 합병증이 발생한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 수술적 치료는 위의 역류를 막기 위해 식도와 위를 연결하는 경부에 있는 고무링 혹은 마찰 구멍을 닫는 방식으로 수행될 수 있습니다.

2. 의약품 치료
   - 산성 소화액의 생성을 억제하거나 위식도내의 소화액의 역류를 줄이기 위해 프로튼 펌프 억제제, H2 수용체 차단제 등의 약물이 처방될 수 있습니다.
   - 염증을 줄이기 위해 항염증제나 멸균제가 사용될 수 있습니다.

3. 생활습관 및 식이요법
   - 식도염을 완화하고 재발을 예방하기 위해 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 식사 후 즉시 누워서는 안 되며, 과식을 피하고 알코올이나 카페인 등을 삼가는 것이 좋습니다.
   - 식이요법은 개별적으로 맞추어야 하지만, 일반적으로 지방이 적고 단백질과 식이섬유가 풍부한 식단이 권장됩니다.

 

 

 

그리고 역류성 식도염이 있는 사람들은 종종 기침과 관련된 증상을 경험할 수 있습니다. 역류성 식도염은 위의 소화액이 식도로 역류하여 식도를 자극하고 염증을 일으키기 때문에 기침이 발생할 수 있습니다. 이러한 기침은 종종 식도의 염증과 관련이 있으며, 식도의 염증이 기관지를 자극하여 기침을 유발할 수도 있습니다.

기침은 역류성 식도염으로 인해 발생할 수 있는 다른 증상들과 함께 나타날 수 있으며, 이러한 증상들은 속쓰림, 역류, 가슴 통증 등이 포함될 수 있습니다. 때때로 이러한 증상들은 식사 후나 누워있을 때 더욱 심해질 수 있습니다.

기침이 계속되거나 심한 경우, 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

 

역류성 식도염으로 인한 기침과 다른 종류의 기침 구별법

1. 식도와 관련된 증상 : 역류성 식도염으로 인한 기침은 종종 속쓰림, 역류, 가슴 통증 등과 함께 발생합니다. 이러한 증상들이 기침과 동반될 때 역류성 식도염을 의심할 수 있습니다.

2. 식사 후나 누워있을 때 증상 악화 : 역류성 식도염으로 인한 기침은 종종 식사 후나 누워있을 때 더욱 심해질 수 있습니다. 이는 위의 내용물이 역류하여 식도를 자극하고 기침을 유발하기 때문입니다.

3. 반복적인 기침 : 역류성 식도염으로 인한 기침은 지속적이고 반복적일 수 있습니다. 특히 식도의 염증이 지속되면 기침이 계속될 수 있습니다.

그러나 기침은 다양한 다른 원인에 의해 발생할 수 있으므로 역류성 식도염으로 인한 기침과 다른 종류의 기침을 구별하기 위해서는 의료 전문가의 진단이 필요합니다. 

 

역류성 식도염 안 겪을 수 있다면 안 겪는게 참 좋은데요, 그러기 위해선 평소에 생활습관을 잘 관리해야겠습니다. 개인적으로 역류성 식도염으로 인해 속이 쓰릴 경우에 알지드액을 먹는 편입니다. 역류성 식도염으로 괴로웠을 때 처방 받은 약인데요 액체류로 맛도 크게 이상하지 않고 빈 속에 먹으면 그래도 속쓰림이 조금 완화 되는 기분이더라구요. 확실히 쓰라림과 메쓰꺼움 증상 완화에 효과적이었습니다. 하지만 스스로 판단하기보다는 병원에 가서 정밀 진단 후 먹어야 안전하게 나을 수 있으니 그저 참고만 하시길 바랄게요.